Prinsippene gir retning for innholdet på møtene, og hjelper til med å å holde fokus på problemene.

  • Ikke si mer enn du er klar for og i ditt eget tempo.
  • Lytt til deg selv og de andre
  • Snakk ut fra deg selv
  • Del smerten
  • Del erfaringer
  • Snakk ut fra egen erfaring
  • Våg å vise at du er berørt
  • Vær til stede her og nå

 

Her kan du lese mer om prinsippene og hvordan de kan hjelpe både deg og gruppa videre.